Sunday, November 13, 2011

尝试

没有吃肉一段时间了,为了健康我想尝试吃一点肉。鱼肉还可以,但是鸡肉却不能,猪肉更不必试了,如果食物中有小块的肉参杂还勉强可以接受。我看我还是没有办法接受肉食。

当我夹了一块肉想吃时,便觉的那是从尸体上拿下来的(对肉的阴影还是挥不走)立刻没了吃的食欲,唉。。。。还是不吃了,我还是多吃菜和豆吧。菜、瓜、豆、菓。。。。这些应该对健康都不错的吧。

我想我还是以吃疏为主,参以一些鱼或海产,这样的吃法应该对健康没有伤害吧。真希望有人能给我一些提示,要怎样才能吃的健康,吃的心安。

Monday, November 7, 2011

病後的这段日子

近来发生了好多事,但是身体不好加上今年工作加了班,平时我只有时间看看脸书和溜溜伊美儿,随便看一下有没有重要的书信,至于部落却对不起,没能力了。

自从五月咳嗽後,一直断断续续的生病,到七月伤风咳嗽到一边脸都肿了,普通诊疗所的医生才让我去看专科。结果从八月开始我便在专科部进进出出到现在,吃药吃到全身没力,写东西也没心情了。>_<"    我要怎样才能健康快乐的生活。

为了健康和不想再活在他的阴影下,自从五月咳嗽後我不再去万佛殿念经,我要活在人的世界不是灵魂的世界里。对不起啊!对不起。。。。孩子们需要一个健康的妈妈,如今只有我能陪伴他们。但是阴历七月又把我的情绪给带回阴霾里,唉。。。。。忘掉。。。。要忘掉一件生活中重要的历程好辛苦。

病  病  病  还是病,如今已被安排在 14/12/2011 动手术清理鼻腔/脸颊後的浓,希望手术後能平安能健康。现在我还是多吃菜,尽量清淡,但是吃一些鱼了,我想。。。为了健康我应该尽量不吃红肉和大块的肉,白肉和鱼应该吃一些吧。

生病的缘故我在网上看了不少保健吃法,也有吃素不对,令健康更不好的。为了健康我得照顾好自己,才能陪孩子过快乐的将来。我要吃得健康不一定要吃素,吃素很多健康的蔬菜都不能吃 (葱、蒜)。我要活得健康便得吃的健康了。我不吃素,我要吃疏和少量的白肉。对肉的阴影我还是有,希望时间能帮我忘掉   忘掉。我要活在人的世界里。

尽量的多运动,尽量的多休息,多喝水。等待手术的这段日子里希望   希望我的日子过的好一点,心情好一点,希望能够 Happy go Lucky ,手术後平平安安,快乐的陪孩子。